ANANAS
3.60 AZN
Ananas az kalorili və az yağlılığı olan meyvələrdəndir. Onun 100 qramında 52 kalori var. Onun konservləşmiş şirəsində bu rəqəm 60 kalori, təzə çəkilmiş şirəsində isə 48 kalori olur. Buna görə də ondan istənilən adam - hətta artıq çəkidən əziyyət çəkənlər də istifadə edə bilər. Ananasın Tərkibi Zülallar - 0,3 qram, Yağlar - 0,1 qram, Karbohidratlar - 11,5 qram, Su - 85,5 qram, Kaloriliyi - 52 kKal.
.jpg)
